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2014年3月10日 (月)

勉強はいいんだけど…。

お正月ぐらいから始めた英会話の学習ですが、今も何だかんだで続いています。
毎晩、仕事から帰ってきたら、オンライン英会話を利用して英会話の勉強をしてるんですよ。
でも、私は冷え性なので、最近ずっと寒い日が続くということもあって、夜遅くにオンライン英会話で勉強をするのは、正直、ちょっと身体が冷えてしまって辛いです…。
一応、冷え対策はしてるんですが、私の冷えもかなり頑固だからなぁ。
冷え対策に、プエラリアを飲んでいるんですが、効果はあるものなのかしら。
プエラリアの効果といえば、女性ホルモン系ではあるんだけど、女性ホルモンが整えば、冷え対策にもなりそうかな、って思うんですよね。

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